Reflexologie - Reflexology

Un exemplu de diagramă de reflexologie, care demonstrează zonele picioarelor despre care practicanții cred că corespund cu organele din „zonele” corpului.

Reflexologia , cunoscută și sub numele de terapie de zonă , este o practică medicală alternativă care implică aplicarea presiunii în puncte specifice de pe picioare și mâini. Acest lucru se face folosind tehnici de masaj degetul mare, degetul și mâinile , fără a folosi ulei sau loțiune. Se bazează pe un sistem pseud științific de zone și zone reflexe care se presupune că reflectă o imagine a corpului pe picioare și pe mâini, cu premisa că o astfel de muncă pe picioare și mâini provoacă o schimbare fizică a zonelor presupuse legate ale corpului.

Nu există dovezi științifice convingătoare că reflexologia este eficientă pentru orice afecțiune.

Definiție

Într-o revizuire Cochrane Collaboration , reflexoterapia este definită după cum urmează: „Reflexologia este o manipulare ușoară sau apăsarea anumitor părți ale piciorului pentru a produce un efect în altă parte a corpului”.

Departamentul de Sanatate guvernului australian definesc reflexoterapie ca „un sistem de aplicare a presiunii, de obicei la picioare, care practicanții cred«blocajele»stimulează energie și eliberează în domenii specifice , care provoacă durere sau boală.“

Eficacitate

În 2015, Departamentul de Sănătate al Guvernului australian a publicat rezultatele unei revizuiri a terapiilor alternative care urmăreau să stabilească dacă unele dintre acestea erau adecvate pentru a fi acoperite de asigurări de sănătate ; reflexoterapia a fost una dintre cele 17 terapii evaluate pentru care nu s-au găsit dovezi clare de eficacitate. În consecință, în 2017, guvernul australian a numit reflexoterapia ca o practică care nu se va califica pentru subvenția de asigurare, spunând că acest pas „va asigura că fondurile contribuabililor sunt cheltuite în mod corespunzător și nu sunt direcționate către terapiile lipsite de dovezi”.

Analizele din 2009 și 2011 nu au găsit dovezi suficiente pentru a susține utilizarea reflexologiei pentru nicio afecțiune medicală. O revizuire sistematică din 2009 a studiilor randomizate controlate concluzionează: „Cele mai bune dovezi disponibile până în prezent nu demonstrează convingător că reflexoterapia este un tratament eficient pentru orice afecțiune medicală”.

Mecanism revendicat

Nu există consens între reflexologi cu privire la modul în care ar trebui să funcționeze reflexoterapia; o temă unificatoare este ideea că zonele de pe picior corespund zonelor corpului și că prin manipularea acestora se poate îmbunătăți sănătatea prin qi . Reflexologii împart corpul în zece zone verticale egale, cinci în dreapta și cinci în stânga. Profesioniștii din domeniul medical au ridicat îngrijorări că tratarea bolilor potențial grave cu reflexoterapie, care nu are o eficacitate dovedită, ar putea întârzia căutarea unui tratament medical adecvat.

Reflexologii susțin că blocarea unui câmp energetic, forța de viață invizibilă sau Qi , poate preveni vindecarea. Un alt principiu al reflexologiei este credința că practicienii pot ameliora stresul și durerea din alte părți ale corpului prin manipularea picioarelor. O explicație susținută este că presiunea primită în picioare poate trimite semnale care „echilibrează” sistemul nervos sau eliberează substanțe chimice, cum ar fi endorfine care reduc stresul și durerea. Aceste ipoteze sunt respinse de comunitatea medicală, care citează lipsa dovezilor științifice și teoria testată a germenilor asupra bolii .

Afirmația reflexologiei de a manipula energia (Qi) nu este susținută de știință; nu există dovezi științifice pentru existența energiei vieții (Qi), „echilibrului energetic”, „structurilor cristaline” sau „ căilor ” în corp.

În truc sau tratament? Alternative Medicine on Trial , Simon Singh afirmă că, dacă într-adevăr mâinile și picioarele „reflectă” organele interne, reflexologia ar putea fi de așteptat să explice cum o astfel de „reflecție” a fost derivată din procesul de selecție naturală darwiniană , dar Singh spune că niciun argument sau au fost aduse dovezi.

Un exemplu de diagramă a reflexologiei mâinii, care demonstrează zonele despre care practicanții cred că corespund cu organele din „zonele” corpului.

Regulament

În Regatul Unit, reflexoterapia este coordonată în mod voluntar de către Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC). Solicitanții trebuie să îndeplinească standardele de competență prezentate de consiliile profesionale specifice, dar din moment ce CNHC este voluntar, oricine practică se poate descrie ca reflexolog. Când CNHC a început să admită reflexologi, un sceptic a căutat și a găsit 14 dintre aceștia care pretindeau eficacitatea bolilor. Odată subliniat, CNHC a făcut retragerea revendicărilor, întrucât era în conflict cu codul Autorității pentru standarde de publicitate din Marea Britanie.

Reflexologia este una dintre cele mai utilizate terapii alternative din Danemarca. Un sondaj național din 2005 a arătat că 21,4% din populația daneză a folosit reflexologia la un moment dat în viață și 6,1% au folosit reflexologia în anul precedent. Un studiu din Norvegia a arătat că 5,6% din populația norvegiană în 2007 a folosit reflexoterapia în ultimele 12 luni.

Istorie

Practici asemănătoare cu reflexoterapia ar fi putut exista în perioadele istorice anterioare. Practici similare au fost documentate în istoriile Chinei și Egiptului. Reflexologia a fost introdusă în Statele Unite în 1913 de William H. Fitzgerald , MD (1872–1942), specialist în urechi, nas și gât , și Edwin F. Bowers . Fitzgerald a susținut că aplicarea presiunii a avut un efect anestezic asupra altor zone ale corpului. A fost modificată în anii 1930 și 1940 de către Eunice D. Ingham (1889–1974), asistentă și kinetoterapeut . Ingham a susținut că picioarele și mâinile erau deosebit de sensibile și a cartografiat întregul corp în „reflexe” pe picioare, redenumind reflexologia „terapiei zonei”. „Reflexologii moderni folosesc metodele lui Ingham sau tehnici similare dezvoltate de reflexologul Laura Norman”.

Vezi si

Note

linkuri externe